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SOLO

Cuidando profundamente das bases que te sustentam.

Um retiro de 3 dias de nutrição do corpo, resgate da sensibilidade e conexão com sua sabedoria natural.

INSCRIÇÕES ENCERRADAS!

Entre na lista de espera e seja avisada sobre o próximo retiro.

Cuidar do solo é aprender a voltar para dentro de verdade!

 

É ser capaz de revisitar a própria história, habitar o corpo e enfrentar condicionamentos, para poder se nutrir, escutar suas necessidades íntimas e fazer escolhas mais conscientes.

Seguir se adaptando e se encaixando em um mundo que está adoecendo seus indivíduos e ecossistema não é sábio e nem sustentável.


Até quando será possível conduzir sua vida na base da exaustão, do excesso de racionalização, do medo da frustração e da busca eterna por soluções prontas?

 

Até quando será possível viver desconectado do corpo, da sensibilidade, da pausa, do silêncio e da escuta para sua sabedoria inata?

SOLO é um retiro criado para fortalecer seu processo de autoconhecimento, te ajudando a repensar a rota e nutrir as bases que sustentam a sua vida.

Você já parou para olhar para o que de verdade, sustenta a sua vida? 

Para aquilo que, independente das circunstâncias externas, permanece com você e te fortalece para sustentar o crescimento e superar os desafios?

Durante o retiro SOLO trabalharemos sobre 4 pilares que são essenciais para fortalecer as bases que sustentam uma vida saudável e em equilíbrio. São eles:

  • Sua história de vida e a forma como você se relaciona com ela hoje;

  • Seu corpo como lar, instrumento para uma vida mais potente e livre;

  • O alimento, a forma como você escolhe se nutrir e os impactos dessas escolhas na sua energia, saúde e no ambiente;

  • A prática de meditação como caminho de amadurecimento emocional;

 

Através dessa imersão na natureza, você terá a oportunidade de pausar, olhar para si e para sua vida, repensar e refazer escolhas para viver com mais confiança, alegria e saúde física, emocional e mental.

Dias de recolhimento e reconexão para se cuidar profundamente e se comprometer em viver com mais coragem, segurança interna e de forma mais alinhada com a sua verdade.

 

 

PARA PESSOAS QUE:

buscam aprofundamento no trabalho interior, para se desenvolver de forma mais sustentável e autêntica;

necessitam se fortalecer internamente e encontrar mais segurança em si mesmas para fazer novas escolhas, empreender transformações e repensar a direção do seu desenvolvimento;

sentem necessidade de conhecer melhor o seu corpo e, através do movimento, descobrir suas possibilidades e potencialidades;

desejam aprender a se nutrir de um alimento sadio, valorizando suas escolhas afetivas e contemplando as repercussões na natureza e na sociedade;

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COMO VAMOS CUIDAR

DO NOSSO SOLO?

Trabalho terapêutico vivencial com base na Gestalt Viva e Integrativa, te dando a oportunidade de expandir a consciência para fazer um contato mais profundo com o ponto em que você está da sua trajetória de vida;

Práticas corporais, visando a diversidade de movimentos e regeneração da energia vital e da saúde.

Práticas de Meditação de Atenção Plena.

Práticas de conexão com a natureza, unindo saberes entre corpo-terra corpo-humano.

Alimentação orgânica, saudável, saborosa e nutritiva.

Número limitado de vagas para que possa haver intimidade entre o grupo e tranquilidade durante os trabalhos e práticas.

INVESTIMENTO

SOBRE AS FACILITADORAS

MARIANA RATTES

Mulher, mãe, feminista, buscadora incansável, gestalt terapeuta e artista de primeira de formação, 

Mariana trabalha a partir de uma metodologia autoral, que se baseia na Gestalt Viva e Integrativa proposta por Claudio Naranjo e congrega diversos conhecimentos como Leitura de Aura, Terapia Sistêmica, Práticas de Meditação, Teatro, Artes Expressivas,experiências de resgate do Feminino Selvagem e vivências psico-espirituais. 

Durante grande parte da sua vida se viu vagueando por aí, buscando respostas e centelhas de sabedoria para se sentir mais segura, amparada e conectada com um sentido mais profundo para o viver. 

Passou por muitos processos terapêuticos, religiões, filosofias, retiros e práticas, mas foi no compromisso com o trabalho terapêutico profundo de mergulho na sua história de vida e na abertura para o maternar com a chegada de seus dois filhos, que se tornou continente para si mesma, ganhando confiança para se lançar na vida com mais coragem e se comprometer com seu lugar de crescimento e serviço. 

Hoje, Mariana se dedica a oferecer espaços terapêuticos individuais e em grupo para aprofundamento no trabalho interior e apropriação da sua história de vida. 

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PRISCILA MASIERO

Regenerar o corpo através do movimento consciente, do toque terapêutico e ampliação das capacidades e potências em harmonia com o solo, o ar, nossas águas e florestas é o que me encanta…

 

Nascida no interior de Minas Gerais, em meio as plantações e muita diversidade.

Aos 17 anos me mudei para fazer faculdade de Fisioterapia e um mundo de possibilidades se abriu. O movimento consciente e sustentável é a base dos meus estudos. Com formações em Pilates, Reeducação Postural Global, Antiginastica Contemporânea, Introdução ao Método Rolfing e praticas pessoais em diversas técnicas. 

Atuo há 19 anos como terapeuta do movimento regenerativo. E neste percurso veio a necessidade de integrar o corpo/solo-terra. Resgatei minha ligação com o alimento que vem da terra e fiz o curso de agricultura sintropica com Ernst Gotsch, Terrapia alimentação viva na promoção da saúde e ambiente-Fiocruz, Nos Escola-Raw.

Atualmente vivo em Araras-Petrópolis. Meu viver pessoal e profissional se baseiam em processos que regeneram o corpo humano e a nossa grande mãe: TERRA

SOBRE O LOCAL

O Horto Brejal fica situado na região serrana do Rio de Janeiro, há 30 km de Itaipava e 80km da cidade do Rio. 

É um espaço amplo com acomodações confortáveis e bucólicas, em meio a um vale de natureza exuberante, rodeado de lagos e belos jardins, dentro de uma linda propriedade de produção de plantas ornamentais

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